内衣尺寸怎么看？ 34/75、80B、70C 与罩杯差异一次搞懂
先讲结论：内衣尺寸不是只看 B、C、D 罩杯，而是要一起看 下胸围 band + 罩杯 cup这些写法，如 34/75、80B、70C，看起来很不一样，其实都在描述同一套尺寸逻辑。只要先看懂数字和字母，再搭配尺寸换算器与实际试穿，选尺寸就会清楚很多。
快速答案：内衣尺寸不是只看罩杯
34/75 通常是同一个下胸围尺寸的双标示法；80B 表示 80 下胸围搭配 B 罩杯；70摄氏度 一般常对应 32摄氏度最容易出错的地方，就是只记得自己是 B 罩或 C 罩，却忽略了 70、75、80 这些下胸围数字。
真正好记的原则只有一个：罩杯一定要跟下胸围一起看。
很多人买内衣时会说“我穿 B 罩”或“我应该是 C 罩”，但这样其实不够精准。因为 B 罩不是固定大小，C 罩也不是永远比 B 大一个固定量。罩杯会跟着下胸围一起变，这就是为什么 70B、75B、80B 穿起来完全不一样。
这篇会把 34/75、36/80、80B、75C、70D、姐妹尺码、尺寸换算器和常见合身问题一次整理清楚。读完后，你会更知道自己应该先看哪个数字、怎么用换算器，以及什么情况该调整姐妹尺码。
内衣尺寸到底在看什么？其实就是下胸围 + 罩杯
一个完整的胸罩尺寸通常由两部分组成：前面的数字代表下胸围，后面的字母代表罩杯。像 80B，真正意思是 80 下胸围 + B 罩杯；像 70摄氏度，则是 70 下胸围 + C 罩杯。
例如 70、75、80，或 32、34、36。它决定胸罩围绕身体的松紧与支撑基础。
例如 A、B、C、D。它不是单独存在的大小，而是与下胸围一起形成完整尺寸。
所以，同样都是 B 罩，70B、75B、80B 不会一样。75B 的下胸围比 70B 大，整体杯量也会不同。这也是为什么只记罩杯字母，最容易买错。
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34/75、36/80、32/70 怎么对应？先看懂这张内衣尺寸对照表
市面上常见两种下胸围标示方式。一种是 32、34、36 这类英制 band；另一种是 70、75、80 这类公制 band。很多品牌会把两种写法一起标出来，例如34/75B。
| 混合写法 | 英国制造的乐队 | 公制 band | 代表意思 |
|---|---|---|---|
| 32/70 | 32 | 70 | 同一组下胸围的不同标法 |
| 34/75 | 34 | 75 | 同一组下胸围的不同标法 |
| 36/80 | 36 | 80 | 同一组下胸围的不同标法 |
| 38/85 | 38 | 85 | 同一组下胸围的不同标法 |
所以，34/75 什么意思？最简单的理解就是：34 是英制下胸围，75 是公制下胸围，而 B／C／D 才是罩杯。也就是说，34/75B 和 34/75C 的 band 相同，但 cup 不同，穿起来不会一样。
如果你想看更集中整理的问答版本，可以延伸阅读 80B 是多少？ 34/75 什么意思？
80B、75C、70D 差在哪？不是只看 B、C、D 就好
很多人看到 80B、75C、70D，直觉会觉得 D 一定比 C 大、C 一定比 B 大。但胸罩尺寸不是这样直接比的，因为罩杯大小会跟着下胸围一起变动。
80B 是多少？
代表 80 下胸围 + B 罩杯，常见可对应 36B。
常一起参考的姐妹尺码：75C、85A。
75C 是多少？
代表 75 下胸围 + C 罩杯，常见可对应 34C。
常一起参考的姐妹尺码：80B、70D。
70D 是多少？
代表 70 下胸围 + D 罩杯，常见可对应 32D。
常一起参考的姐妹尺码：75C、65E。
75C = 80B = 70D
杯量接近，但下胸围不同；适合用来做 fit 微调。
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如果你的问题不是单纯尺寸，而是希望胸型更稳、支撑感更明确，可以考虑支撑型款式。适合在确认 band 与 cup 后，再根据胸型与支撑需求选择。
姐妹尺码是什么？什么情况适合往上或往下调
姐妹尺码，就是在杯量接近的情况下，通过调整下胸围与罩杯字母，找出另一个可能更合适的尺寸。它最适合用在：罩杯大致合适，但下胸围太紧或太松。
| 穿着感受 | 调整方式 | 例子 | 适合情况 |
|---|---|---|---|
| 下围太紧 | band 加一级，cup 减一级 | 75摄氏度 → 80摄氏度 | 罩杯差不多，但背围勒、呼吸不舒服 |
| 下围太松 | band 减一级，cup 加一级 | 75摄氏度 → 70摄氏度 | 罩杯差不多，但背带上移、支撑不足 |
| 罩杯压胸或溢杯 | 优先调整 cup 或版型 | 75B → 75C | 下围可以，但杯量不够 |
| 罩杯空杯或起皱 | 检查 cup、版型与肩带 | 75C → 75B 或换杯型 | 胸型不贴、杯深不适合 |
如果你的问题是上胸压胸、溢杯、罩杯空空、肩带一直滑，或支撑感不足，那不一定只靠姐妹尺码就能解决。这时候更应该一起看版型、罩杯深度、肩带位置和胸型。
建议延伸阅读： 如何判断内衣太大、太紧或太小
先找对尺寸，再选适合自己的款式
尺寸换算只是第一步。真正舒服的内衣，还要同时看下胸围、罩杯、胸型、支撑需求和日常穿着场景。VEIMIA 尺寸页与商品系列，可以帮你从测量到选款更有方向。
折扣与活动内容以 VEIMIA 官网即时显示为准。建议先用尺码指南找到起始尺寸，再回到商品页依照支撑、无痕、透气或集中需求挑选。
前往 Size Guide 查看无痕胸罩70C 是 32C 吗？常见国际换算怎么看才不会混乱
这题最直接的答案是：通常是，70C 一般会对应 32C不过，尺寸换算表只是起点，不是最终答案。不同品牌在布料弹性、罩杯深度、包覆设计、肩带位置和下围松紧上都可能不同。
70C ≈ 32C、75C ≈ 34C、80B ≈ 36B。先用换算找方向，再用实际穿着感受做微调。
如果你在香港、台湾、新加坡或跨境网站购买内衣，看到 34/75、36/80、70C、80B size 这类不同写法时，不要只看单一数字。先判断它是英制 band 还是公制 band，再回到完整尺寸确认。
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最常见的尺寸误会：只看罩杯，不看下胸围
最多人选错尺寸的原因，就是只记得自己是 B 罩、C 罩或 D 罩。可是 B 罩多大，真的不能单独回答。因为它一定要跟下胸围一起看。
- 70B 不等于 75B
- 75B 不等于 80B
- 同样都是 B，尺寸和杯量也会跟着 band 改变
不要只看 B／C／D。先看下胸围，再看罩杯。只记罩杯字母，真的很容易买错。
如果你常觉得同一个尺寸在不同品牌穿起来不一样，这并不奇怪。因为尺寸只是起点，实际穿着还会受到杯型、布料、支撑结构和胸型影响。
更多尺码相关文章：选尺寸前建议一起看
尺寸换算只是第一步。真正买得准，还要知道怎么判断太紧、太松、空杯、压胸，以及无钢圈款式是否适合自己的胸型。
结论：内衣尺寸真的不能只看罩杯
如果要把整篇重点浓缩成几句话，就是：
- 内衣尺寸 = 下胸围 + 罩杯
- 34/75 通常是同一组下胸围的双标示法
- 80B 常见可对应 36B
- 70摄氏度 常见可对应 32摄氏度
- 75C = 80B = 70D 是常见姐妹尺码
- 只看 B／C／D，不看下胸围，最容易选错
比起一直问自己到底是什么罩杯，更重要的是先把完整尺寸看懂。当你知道数字和字母是怎么配在一起，再搭配尺寸换算器、姐妹尺码与实际 fit check，选内衣就会省下很多试错成本。
常问问题
内衣 80B 是多少？
80B 表示 80 下胸围 + B 罩杯，常见可对应 36B。它也常和 75C、85A 一起被当成姐妹尺码参考。
内衣 34/75 什么意思？
通常表示同一个下胸围尺寸，用两种系统一起标示：34 是英制，75 是公制。还要再搭配罩杯字母，才是完整尺寸。
70C 是 32C 吗？
一般尺寸对照表中，70C 通常可对应 32C。但不同品牌版型、材质和包覆感不同，实际穿着还是可能略有差异。
B 罩多大？
B罩不是固定大小，一定要搭配下胸围一起看。像70B、75B、80B都是B，但整体尺寸和杯量都不同。
70B 跟 75B 差在哪？
75B 的下胸围比 70B 大，杯量也比 70B 大。不能因为同样都是 B 罩就当成一样。
75C 跟 80B 一样吗？
它们不是完全一样，但属于常见姐妹尺码，杯量接近、下胸围不同，常用来做尺寸微调。
如果换算器算出的尺寸穿起来还是不对怎么办？
先看一下胸围是不是太松或太紧，再看罩杯是否压胸、空杯或溢杯。如果杯量差不多但下围不合，可以先试姐妹尺码。
